很多患者的白癜风起初都是以白点扩散开来，但是也并不是说所有的白点都是白癜风，也不是说所有的白癜风都是由白点变成的，我们肉眼不能判断的情况下，借助相关的仪器也能看出来，所以需要一定的检查结果

　　换一种思维方法，或许你会变的更好

　　-转自百度经验

　　不管你是患者还是正常人，得了白癜风都不能有过大的压力，你要做的就是埋头于琐碎的事物可以减压：工作狂有很多种，其中一种就是通过工作来减压的人，因为工作可以让我们把注意力转移到琐碎的事物中，不必去想那些会造成压力的事情。其实，我们不必成为工作狂也可以减压，具体的方法就是：对未来做计划的时候记得把细节思考进去，重点写好你的短期计划，比如一天内的计划可以叫短期计划，而一个月的计划可以叫长期计划，为了减压，你要做好一天的计划而不是一个月的计划。

　　有白块，白点，建议的是用伍德灯检查

　　精准的诊断白斑才能精准的治疗白斑的，大家不必那么的担心，不论什么样的白斑，都离不开的是精准的诊断，精准的诊断离不开的是伍德灯检查，在初次诊断白斑时，会用到伍德灯这种设备，伍德灯下的白斑：呈现亮白色或者偏蓝色的荧光伍德灯是皮肤科临床常用的检测仪器，准确度很高，号称皮肤的“显微镜”。通过照射患处，白癜风的皮损为纯白色，白色糠疹、结节性硬化、脱色素性痣、炎症后色素减退斑、麻风的色素减退斑等为黄白色或灰白色，花斑癣为棕黄色或黄白色，贫血痣的淡白色皮损则不能显现。

　　如何区分早期的白班是不是白癜风

　　早期的白癜风其实很容易区别，但是建议大家的是积极地控制，伍德灯毕竟是仪器，只是初步的确定患处是不是白癜风，但是要注意的是并不是诊断出白癜风的就会得白癜风，我们发现有的被发现确诊为早期白癜风的 患者最后甚至没有变成白癜风，反之也有背判断成早期白斑的患者，也不排除演变成了白癜风。对于这样的不确定的结果，现在下结论判断是不是早期白癜风，又意义何在?那么说，怎么才能判断早期白癜风吗，这里要说到的一个词概率”。如果你家族有白癜风病史，有遗传的病史，或者你最近有过严重的精神刺激，或者阳光暴晒，外伤，严重偏食，或者免疫或内分泌急剧发生变化……..那么你得上白癜风的概率会增加。

　　【温馨提示】有社交恐惧的人也会有压力，你要做的就是不要想那么多，白癜风患者越是担心， 越是对自己的治疗不利，这时候，你越思考压力越大，不等你考虑清楚，你已经被压的喘不过气了。为了减少压力，没有等问题想清楚就要行动。当然不是所有的事情都试用这个方法。