白癜风治疗起来是很顽固的，它对患者的危害很多，患者身上起了白斑，而且一般都是在明显外露的部位，或者是患者易摩擦的部位，对患者的心理影响很大，所以患者平时要积极的治疗，而且还要做好对疾病的护理工作，那么白癜风患者如何做好护理呢?下面就为大家介绍一下。

　　一、首先心理方面要注意

　　白癜风患者要学会释放自己，面对白斑连我们没有得病的人都会感觉很难受，更何况白癜风患者呢?但是得了白斑，要保持好的情绪，对疾病的治疗才有利，患者要放松心态，释放让患者把有意见的、令人义愤的事情坦率地说出来，从而达到松弛神经功能的目的。用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到以动入静的效果，这对于白癜风的治疗很有帮助。

　　二、注意自身皮肤的情况

　　白癜风患者在患病后对于皮肤的护理多加注意，在生活中注意自身的饮食健康，老年人更需要关注这个问题，白癜风患者要做好日常生活中的保健方法。老年白癜风患者更要如此。要学会善待自己。老年人身体素质较低，各部分器官都在慢慢衰竭，就更要做好养生之道了。

　　三、生活方面不能忽视

　　白癜风患者运动时注意避免剧烈运动刺激皮肤，患者选择合适的方法、速度等也需要因人而异。步行的场所最好选择在室外，且空气质量指数比较好的地方。步行健身的方法，行走时，要抬头、挺胸、收腹，大步或快步走，双手在体侧自由摆动。步行的速度和距离要量力而行，可以从最初的较慢步速、较短距离循序渐进地增加，逐渐达到日行一万步甚至更多的运动量。选择合适的鞋子在运动时，尽量穿软底鞋、运动裤，注意保暖，保持愉悦乐观的心情，这样能很好的辅助治疗。

　　四、治疗不能忽视

　　对于疾病患者还要积极的治疗，发现疾病不要不当回事要积极的给与去正规的医院进行治疗，不要盲目的乱投医或者忽视病情，另外，对于治疗要增强信心，认为可以治好，每天用微笑给与自己鼓励，在愉快的气氛中治好白癜风才是最好的，这样加上自我的护理工作，保护好皮肤以免受伤导致扩散。对于稳定期白癜风的治疗，成都西部白癜风医院采用的“表皮移植术”采用了国际先进的基因生物交互作用原理，以传统中医经络学为基础，利用现代高科技设备，全面激活黑色素细胞的一种方法。这种疗法同时包括机体免疫疗法、药物疗法、光化学疗法、精神疗法、个性食疗、经络工程等科学为一体，通络、增殖、种植，三步深度康复白癜风疾病，从根本解决白癜风黑色素细胞失活的问题。

　　1、通络：直接作用于部位性色素变浅区域，通过自体基因检测功能，检测出新陈代谢较弱的细胞以及在正常的生理机能循环中被堵塞的神经细胞网，运用传统中医药学打通脱色表皮以下所有堵塞的神经细胞网和经络，使患者自身的循环系统恢复正常。

　　【温馨提示】白癜风的护理上述详细介绍了，建议患者朋友多加足以。一般来说白癜风的治疗是一个长期的过程，做什么事都不是一蹴而就的，长久的坚持才能有效果。多加注意皮肤的护理才能达到好的效果。