白癜风的发生有很多的因素和生活因素相关，这些我们可以预防吗，白癜风护理有哪些方法?白癜风是一种皮肤疾病，在治疗过程中除了内服药物，和外用药之外，还应该注意日常皮肤护理，白癜风护理是对治疗起到调理辅助作用，以促进疗法的疗效，所以说治疗和白癜风护理两者是相辅相成的，缺一不可。因此白癜风患者在治疗过程中要做好日常护理工作，这样有利于病情的治疗，也可以促进白癜风的治疗效果。白癜风病发的常见因素有哪些?

　　1、精神状态的影响

　　精神因素是引起白癜风复发的主要因素，长期的精神紧张、焦虑、抑郁的心情都会影响身体的内分泌功能，由此导致的内分泌紊乱又会引起白癜风病情的复发或加重。作为白癜风患者家属应首先学习有关白癜风心理、生理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使患者懂得白癜风这种皮肤疾病心理因素很大关系，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时白癜风患者要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让患者对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。这些对白癜风的康复都有很大的影响。

　　2、紫外线对皮肤的刺激

　　紫外线对受损皮肤有很大的袭击作用，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。河南白癜风专家提示：在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。同时，免损伤皮肤，避免机械性摩擦，穿宽大适身的衣服。临床中部分白癜风患者，最初就是在皮肤外伤处出现皮肤白斑;多数白癜风患者的皮损发生在经常摩擦和易受外伤的部位。因此预防白癜风的发生，就要尽量避免皮肤出现外伤。这些外伤受到刺激很容易就会引起白癜风。

　　3、饮食引发白斑

　　患者可以饮食和治疗白癜风，加强自我防护，白癜风患者的饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重，平时多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，比如瘦肉、动物肝脏、豆类及豆制品、新鲜蔬菜、蛋类、牛奶等，少吃或不吃富含维生素C的水果、蔬菜，如橘子、柠檬、柚子、山楂、鲜枣、青椒、番茄等;及时羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物。选择食物要注意它们的属性。

　　4、具体情况还需检测
 

　　白癜风常见的一些原因上述介绍了，不过白癜风这种疾病不是那么简单的，更多的还有皮肤内在黑色素的代谢情况，这是需要借助专业设备的检测才能更为准确的知道。成都西部白癜风医院采用的德国wood灯为帮助白癜风更好的检测，德国wood灯作为皮肤科临床应用的一种检测手段，其检测范围很多的，不仅仅是对白癜风外还包括：痤疮，头癣，白癣，花斑癣，红癣，腋毛癣;一些皮肤的色素疾病病变如黄褐斑、老年斑、咖啡斑等;还有神经纤维瘤、皮肤肿瘤等。

　　用通过含氧化镍之滤玻片而获得320纳米～400纳米长波紫外线，再用该长波紫外线照射患处，黑色素脱失部位折光强，Wood灯下白癜风的白斑部位为纯白色更为明显，与周围正常皮肤形成鲜明对比。

　　【温馨提示】上述介绍了常见白癜风的病发原因所在，患者根据自身的病因做好护理。因为白癜风的皮肤护理措施对效果有很重要的影响，一旦患了白癜风，不仅要及时治疗，平时要养成良好的生活卫生习惯，减少外在的影响，这些对白癜风的恢复都有帮助作用。